5 Signale, mit denen dein Körper dich anfleht, mehr Wasser zu trinken.

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Wasser ist ideal, den Körper von Giften zu befreien und durch Schwitzen und Ausscheidungen im Urin einen gesunden Körperhaushalt zu gewährleisten.

Das häufigste Problem ist die Trockenheit unserer Haut, was ebenfalls dem Dehydrieren geschuldet ist. Diese Trockenheit führt nicht selten zu Infektionen und Ekzemen.

Darüber hinaus lässt die Trockenheit die Haut matt wirken und verleiht ihr einen blassen, leblosen Anschein.

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