30 Tage ohne Alkohol und Zucker

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Ergebnisse: Tag 4

An Tag 4 zeigten die Auswirkungen des Lebens ohne Zucker ihr wahres Gesicht. „Es war wirklich schwer“, sagt er.

Er war immer reizbar. Zucker macht einfach süchtig. Sie essen Süßigkeiten, Sie wollen mehr Süßigkeiten. Ihr Körper produziert mehr Insulin, wenn Sie viel Zucker essen, sodass Sie noch mehr Zucker verlangen. Probieren Sie es selbst aus, Sie werden das gleiche Gefühl haben.

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